E quante leggende e storie sono legate a noi, a cominciare, se pensiamo da quella che Eva porse ad Adamo, per passare a quella che Paride doveva consegnare alla dea più bella, fino a quella che cadde sulla testa di Newton facendogli intuire la legge della gravità. 
La mela è il frutto più diffuso in tutto il mondo: solo in Europa la metà del totale della frutta consumata sono mele.
Ebbene sì, noi mele di storie ne abbiamo tante da raccontare ed abbiamo tanti benefici da distribuire a chi ne fa buon uso.
Basti pensare che praticamente non abbiamo “controindicazioni”, ma apportiamo enormi benefici a diverse funzioni corporee. Non contieniamo grassi né proteine, abbiamo pochissime calorie e ancora meno zuccheri. Praticamente siamo un toccasana.. ma attenzione, l'importante è farne BUON USO!!
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